Diario de criessin, 13 ago. 19

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114,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1909 kcal Grasa: 76,66g | Prot: 212,84g | Carbh: 101,32g.   Desayuno: Elstar, Ener Bio Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs. Almuerzo: Rote Paprika, REWE Reiswaffel, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Cena: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Gouda, Harry Weltmeister Mehrkorn, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith Coconut, IronMaxx Zenith Coconut. más...
2123 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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