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28.3 27.5
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 112,95g | Carbh: 236,81g.
Desayuno: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Venchi Suprema Fondente, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Cannella, Semi di Chia, la Decima Yogurt Magro Naturale, Pancake albume cocco latte uovo. Almuerzo: Merluzzo Dell'atlantico, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Lattuga a Foglia Verde, Ecor Riso Basmati Bianco. Cena: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Granetti, Demeter Crudaiola ai Peperoni, Zucchine, Merluzzo Dell'atlantico. Pasa Bocas / Otros: Gran Casale Scamorza Affumicata, Mulino Bianco Granetti, Prugne, Enervit The Protein Deal Coconut, Altromercato Cacao El Ceibo, Pesca Noce, Banana, Mila Skyr Bianco Natur, Pesca Noce, Biscotto, Cappuccino. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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