Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 70,61g | Prot: 180,92g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries , Simple Truth Organic Unsweetened Almond Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake. Almuerzo: Calavo Avocado, Boar's Head London Broil Cap-off Top Round Oven Roasted Beef. Cena: Shrimp, Kroger Taco Shells, Ground Chicken, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries , Simple Truth Organic Unsweetened Almond Milk. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Coconut Manna, Sweet Potato , Chicken Breast. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TheMaricopaRealtor
|