Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 54,44g | Carbh: 207,37g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Orzo Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pizza Rossa. Cena: Uva Bianca, Esselunga Insalatina di Verze, Carne di Manzo, Mela. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Riso, Chiquita Banana, Lipton Yellow Label Tea, Croissant o Cornetto. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 46 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Baño - 8 minutos, Cocinar - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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