Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 49,68g | Prot: 139,56g | Carbh: 167,93g.
Desayuno: Донские Традиции Буженина Куриная, Кофе, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Болгарский Перец. Almuerzo: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Морковь на Пару, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Сметана, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Хлеб Черный, Селедка, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Творог (Обезжиренный), Овощное Рагу, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Льняные Семена, Творог (Обезжиренный), Сливы, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Курага, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|