Diario de trovatelovoi, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1416 kcal Grasa: 49,37g | Prot: 66,43g | Carbh: 171,00g.   Desayuno: Crastan Orzo Caffè, Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Orzo Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Balconi Crostatina Farro Integrale e Albicocca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Emmental, Pane alle Noci. Pasa Bocas / Otros: Pane alle Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
2056 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 11 minutos, Cocinar - 4 minutos, Baño - 13 minutos. más...
peso estable





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