Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 97,90g | Carbh: 209,08g.
Desayuno: Peaches , Blueberries, Half and Half Cream, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Almuerzo: Cantaloupe (Muskmelon), Tim Hortons Tim Bits. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Reese Peanut Butter Cup , Chapman's Premium Ice Cream - Caramel Praline, Liberte Skyr Icelandic Style Yogurt Vanilla Bean. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenibfit
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