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16 ago. 19
Diario de みふか, 16 ago. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2019:
1115 kcal
Grasa: 51,78g | Prot: 61,27g | Carbh: 106,50g.
Desayuno:
コーヒー, 森永製菓 INバー プロテイン ベイクドビター, ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), ヤクルト ミルミル.
Almuerzo:
海藻サラダ, オリジン弁当 海老とイカのチリソース, あじの南蛮漬け, インサラータ・カプレーゼ.
Pasa Bocas / Otros:
明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g).
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1705 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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