Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 39,64g | Prot: 60,74g | Carbh: 198,05g.
Desayuno: Telur Rebus, Tumis Buncis, Gudeg, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Quaker Oat. Almuerzo: Ikan Kembung, Nasi Merah, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Lalapan, Ubi Jalar (Manis). Cena: Bengkoang, Nanas, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Fitbar Chocolate Fitbar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilinratnawati
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