Diario de jaeeun0393, 17 ago. 19

근...육이 붓었다고 생각해야겠다...ㅋㅋㅋ요새 운동중..~
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2019:
1058 kcal Grasa: 16,62g | Prot: 38,69g | Carbh: 185,79g.   Desayuno: 밥, 감자찌개, 김치, 소불고기, 코스트코 치즈스틱. Cena: 소고기구이, 배추김치, 밥. Pasa Bocas / Otros: 칠성 사이다 (200ml), 오미자차, 카누 아이스블렌드 아메리카노. más...
1766 kcal Ejercicio: Zumba - 29 minutos, Limpieza - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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