Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 75,42g | Carbh: 184,38g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Almuerzo: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Балтика Flash Up Energy. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dunechka23
|