Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 48,06g | Carbh: 126,35g.
Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Sate Ayam. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Silver Queen Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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