|
Доброе утро, ФС! Сегодня на завтрак свиной окорок гриль, лодочка из баклажана, лук маринованый,сыр с грецким орехом и арахисовая булка и байкальский зеленый чай)
|
2173 kcal
|
Grasa: 159,61g | Prot: 89,74g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Яйцо, Любятово Хлопья, Арбуз, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Лента Лук Маринованный, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Лента Окорок Свинной, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Almuerzo: Кедровые Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Cena: Утиный Жир, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Лента Окорок Свинной, Пастрома Птицы. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Tae Bo - 33 minutos, Google Fit - 22 horas y 57 minutos. más...
|
|
 Comentarios
19 ago. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
19 ago. 19 por el miembro: shadow1986
|
Это не саган дали? Его много нельзя, если что.
22 ago. 19 por el miembro: revyura
|
он самый, ага, это ж энергетик, вместо кофе прям хорошо заходит
22 ago. 19 por el miembro: shadow1986
|
Теперь понял, откуда у тебя силы на 43 кг.! 😂Я его завариваю с Иван Чаем. На заварник листочка три. Однако я в этом не спец, поэтому учить тебя не буду. 😅
22 ago. 19 por el miembro: revyura
|
ну вот ветка одна плавает, но чай нормальный заварился, терпкий я сильно не пью, в самый раз
22 ago. 19 por el miembro: shadow1986
|
Кстати, мы перед горой на завтрак тоже его пили😂😂
22 ago. 19 por el miembro: shadow1986
|
Говорят, что его ещё перед сном нельзя пить - не уснёшь. Сам не проверял. Обычно я сплю и после крепкого кофе. 🤣
22 ago. 19 por el miembro: revyura
|
Я уже проверила, спала плохо, засыпала долго
22 ago. 19 por el miembro: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shadow1986
|