이틀간 탄수폭식한것치고 양호
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 96,24g | Carbh: 73,71g.
Almuerzo: 복숭아, 부채살, 파프리카, 방울 토마토, 양배추, 양파, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 밤호박. Cena: 이마트트레이더스 블렌드 쉬레드 치즈, 부채살. Pasa Bocas / Otros: 해태 버터링. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|