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bonjour a toutes et tous après 1 ans de partie est repris tous mais kg après des échecs me revoilà pour faire tous se que je peux pour revenir à mon poids normal de 70 kg merci déjà pour vos encouragements.
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 95,79g | Carbh: 214,08g.
Desayuno: Pomme Golden, Danone Yaourt Nature, Elle & Vire Beurre, Harry's 100% Mie Complet, Thé Vert. Almuerzo: Pain Complet, Pêches, Chavroux Mini Portion, Chou-Fleur, Rôti de Veau, Pierre Martinet Taboulé Oriental. Cena: Pain Complet, Cora Mirabelles au Sirop, Coeur de Lion Camembert, Pomme de Terre, Bonduelle Macédoine de Légumes, Poisson, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Danone Yaourt Nature. más...
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 Comentarios
J'avoue benfufu une petite envie de taquiner
😁😁😁
19 ago. 19 por el miembro: fatfunnyfred
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taquine moi autant que tu veux si tu penses que ca peux resoudre ton prob..jai le dos large)
19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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Un jour cacao on ira boire un café et tu pourras faire une analyse complète promis 😉
Mais là sur FS c'est pas forcément l'endroit idéal pour les choses trop perso
19 ago. 19 por el miembro: fatfunnyfred
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ben ca devrait fat..puisque les yoyo sont "perso"..bon ok je comprend t'as ta photo.. mais tu peux recreer un pseudo..notre debat hier sur ta volonté de pas prendre les antidep etc..jai trouvé ca super interessant dommage que wanga a supprimé par erreur ce matin..plusieurs personnes etaient intervenues sur leurs probs psy... je sais pas si t'as vu...bon ok on est sur un forum public and so what ? ces gens tu ne les rencontreras jamais sauf a le desirer..
tu sais un peu comme les alcoliques anonymes on se presente on discute on exteriorise un peu nos probs et on peut avancer reflechir..et des fois changer d'idées sur le bien fondé d'une analyse ou pas...tu risques quoi ? cest la question.
19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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FS on y trouve ce que l'on y met...
perso les photos de salades ou de kebab..je peux aller sur marmitton...
19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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Je suis d'accord sur ce point
Si la communauté est aussi importante c'est qu'elle nous permets de parler à des gens qui nous comprennent ( qui devraient en tout cas 😉 ) mais exces de poids ne.veut pas dire dépression systématiquement
Tu as l'hérédité, ton cadre de référence, ta.gestion du stress , ton comportement face aux difficultés...
Oui TOUT est psycho ..mais tout n'est pas dépression 😊
Voilà voilà
19 ago. 19 por el miembro: fatfunnyfred
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Ok)
https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/obesite-obesite-depression-lien-fait-76062/
19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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Pour toi l'obésité se joue à partir de quelle taille ?
Quel poids ?
19 ago. 19 por el miembro: fatfunnyfred
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En fait la question n’est pas vraiment la ..ce qui est intéressant c’est qu’ils ont réussi à prouver le lien entre le surpoids et la dépression...interessant je trouve ..pas toi ?)
19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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Les chiffres importent peu 10 ou 100 kg c’est un surpoids.
19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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C’est le rapport poids taille qui compte pas unqiuement l’un ou l’autre et l’iMac ne tient pas compte des muscles etc..pas simple 😂
Tu mesures cb ?
19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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19 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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Limc n'est qu'une indication
1m63
Je fonctionne en taille
Passer de 44 à 40 ..elle.est là la victoire pour moi
19 ago. 19 por el miembro: fatfunnyfred
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12 femmes mm taille mm poids ne seront pas gaulees pareil
( je bosse depuis 30 ans dans le pret à porter je te le confirme )
19 ago. 19 por el miembro: fatfunnyfred
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