Diario de LindaGT, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1309 kcal Grasa: 29,88g | Prot: 64,73g | Carbh: 137,39g.   Desayuno: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Butter (Salted) , Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz), Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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