Diario de Chiko10, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
3190 kcal Grasa: 102,92g | Prot: 187,58g | Carbh: 366,04g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Happy Harvest Cashewkerne, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Happy Harvest Knusper Müsli Triple Choc. Cena: Tomatensoße, Carloni Fusilli, Rote Paprika, Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes, Milfina Pizzakäse Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Banane, Golden Delicious Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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