Diario de AmandaandDanny2016, 20 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019

66,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:

1404 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 50,91g | Carbh: 190,48g. Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Cornbread (from Mix). Almuerzo: McDonald's Sweet Tea (Large), Chocolate Chip Premium Muffin Mix. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Pasa Bocas / Otros: Central Market Organic Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Folgers Columbian Coffee. más...

1622 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

20 ago. 19 por el miembro: jcmama777


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