Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
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127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 57,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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653 kcal
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Grasa: 19,59g | Prot: 23,72g | Carbh: 95,81g.
Desayuno: vivi verde, vivi verde. Almuerzo: Wurstel di Farro e Soia, Polenta Istantanea. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Gallette di Mais. más...
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3729 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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