Diario de yappy_m, 22 ago. 19

In May-June my weight was approximately 135 lbs after a surgery and my first cruise.
56,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1045 kcal Grasa: 41,55g | Prot: 36,96g | Carbh: 138,87g.   Desayuno: Alpine Fresh Blueberries, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Oatmeal. Almuerzo: Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half), Panera Bread Summer Strawberry Caprese, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. Cena: Blue or Roquefort Cheese, Blueberries , Daily Chef Homemade Crab Cakes, Fig, Mixed Salad Greens. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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