Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
131,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 72,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 72,00g | Prot: 95,00g | Carbh: 37,00g.
Desayuno: Sahale Snacks California Almonds + Sea Salt, Kraft Snackables Mozzarella String Cheese, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack. más...
|
|
4016 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fairy1965
|