Diario de cwilcox007, 30 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
178,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 42,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2010:
2052 kcal Grasa: 82,41g | Prot: 97,01g | Carbh: 230,74g.   Desayuno: American Cheese, Louisiana Hot Sauce, Multigrain Bread, Egg. Almuerzo: peach, Cilantro, Lettuce, Singles American Cheese Slices, Sliced Ham (Extra Lean), La Banderita Flour Tortilla. Cena: Cabbage, Grillin' Beans Steakhouse Recipe, Hamburger Bun, Turkey Burger - Plain. Pasa Bocas / Otros: Muffin, English Walnuts, Almonds. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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