Diario de alexandr.w.p1975, 22 ago. 19

А сегодня ровно 10 лет как я бросил курить.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1862 kcal Grasa: 85,64g | Prot: 69,16g | Carbh: 171,15g.   Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Guinness Nitro IPA, Жареный Картофель, Приготовленные Грибы, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Европром Икра Царская Осетровая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
1975 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

215 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 45
Comentarios 
Мои поздравления 🙌🌹🌹🌹 
22 ago. 19 por el miembro: Амра Морозова
поздравляю!) я тоже уже как 6 лет не курю 
22 ago. 19 por el miembro: Semovskikh
Поздравляю! А у меня - 7лет, 7 месяцев и 7 дней) Какая ровная дата и как случайно я ее посчитала) 
22 ago. 19 por el miembro: Resista
Resista, я смотрю вы тоже точно помните день "завязки" 
22 ago. 19 por el miembro: alexandr.w.p1975
Поздравляю 🎊, а я 3.5 года не курю 🚭 
22 ago. 19 por el miembro: Каty
Ага, у меня дата связана с конкретным событием 
22 ago. 19 por el miembro: Resista
Спасибо вам огромное за поддержку и поздравления! Это для меня ДАТА!  
22 ago. 19 por el miembro: alexandr.w.p1975
пока ты помнишь об этом оно тебя держит!  
23 ago. 19 por el miembro: Keeper-174
Поздравляю, сегодня ровно 31 год как я и не начинала курить. Тоже достижение своего рода когда вокруг все курят 
23 ago. 19 por el miembro: anastasya1508
Поздравляю вас с этим! И пусть вам никогда больше не придётся снова начать! 
23 ago. 19 por el miembro: R.reri
Здорово!!!!💪🏻А у меня сегодня месяц, как Я бросила))) 
23 ago. 19 por el miembro: Икка Гуга
У моей подруги онкологическое заболевание уже больше года. Сейчас лежит на второй операции, потом химия. Ее случай напрямую связан с курением. Мне ее очень жаль, мучается и страдает. Больной человек вообще никому не нужен. Здоровые и то не всегда. На ее примере я это увидела. Для меня болезнь подруги послужила стимулом бросить без всяких таблеток и прочей помощи 
23 ago. 19 por el miembro: oxana35
Вы молодец!!!! Очень хочется когда-то сказать «Не курю 10 лет» 
23 ago. 19 por el miembro: oxana35
Как у вас получилось бросить😩 
23 ago. 19 por el miembro: пирожок)))
Поддерживаю!! У меня всего год, но я и то счастлива😁😁 
23 ago. 19 por el miembro: annaenot
👏 
23 ago. 19 por el miembro: Elka_fit
ура! вы крут! 
23 ago. 19 por el miembro: lesnaja_julia
Урааа! Силён 👍у меня скоро год будет. Отпраздную😊 
23 ago. 19 por el miembro: Gulnazik_zolotse
👏👏👏 это здорово! мне нравятся некурящие люди! 👍 
23 ago. 19 por el miembro: irinka-katkova
Keeper174, да, держит и нет-нет, а иногда сны о том что закурил снятся.  
23 ago. 19 por el miembro: alexandr.w.p1975

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexandr.w.p1975


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.