Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 64,81g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: Tomat Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Melon, Melon. Almuerzo: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Petis, Tahu Goreng, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ukhtydwi
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