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25 ago. 19
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370 calories
12/20/42
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2019:
1304 kcal
Grasa: 43,45g | Prot: 106,16g | Carbh: 120,86g.
Desayuno:
Auchan Lait Écrémé, Ananas, Flocons d'Avoine, Carrefour Fibra 5 Fruits Secs.
Almuerzo:
Nectarines, Blanc de Poulet, Francine Farine Complète , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Tomates.
Cena:
Auchan Gruyère, Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Chou Rouge, Carrefour Steak Haché 5%.
Pasa Bocas / Otros:
Carrefour Fromage Blanc 0%.
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Comentarios
Désolé mais comment vous faites pour mettre des photos ?
25 ago. 19 por el miembro:
nicoonzon
Dans votre journal sous les aliments ajoutés vous avez ajouter une photo :)
25 ago. 19 por el miembro:
moicsteph69
Merci :)
25 ago. 19 por el miembro:
nicoonzon
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