Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 46,53g | Prot: 49,80g | Carbh: 146,24g.
Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Buncis, Bakwan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Milk Chocolate. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muchtaro
|