Diario de ShelbyK4423, 26 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019

71,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:

2604 kcal

Grasa: 137,75g | Prot: 165,73g | Carbh: 204,60g. Desayuno: Great Value Daily Boost Trail Mix, Saladworks Turkey Club Wrap, Bodybuilding.com 100% Casein Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Salmon, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. más...

Perdiendo 12,1 kg a la Semana

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Comentarios

Well done

26 ago. 19 por el miembro: jcmama777

big drop!

26 ago. 19 por el miembro: erikahollister

Peso Histórico de ShelbyK4423

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