Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 48,28g | Carbh: 124,34g.
Desayuno: Finn Crisp Original, Ryvita Hårdbröd, Bregott Extra Saltat, Arla Grevé Ost, Kaffe. Almuerzo: Gouda eller Edamer Ost, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Extra Saltat, Källarfranska, Kaffe. Cena: Coop Majskolv, Coop Böngroddar, Blandad Sallad, Ananas, Vattenmelon, Nyhléns Hugosons Ytterfilé Chili BBQ. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnTiMe710507
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