Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 64,11g | Carbh: 224,19g.
Desayuno: Бананы, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Кофе, Елисей Манты с Курицей, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щи с Мясом. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Красные Помидоры, Арбуз. más...
|
|
2787 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita.margarita.1988
|