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uffiiiiii
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 30,43g | Prot: 66,10g | Carbh: 36,77g.
Desayuno: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Pasta Sfoglia, Parmigiano (in Pezzi), Bonduelle Gentilina, Carpaccio di Manzo. Cena: Doria Crackers , Foglia Verde Insalata Mista, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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