|
|
1550 kcal
|
Grasa: 43,84g | Prot: 57,02g | Carbh: 230,57g.
Desayuno: Pan de Maíz (Mezcla Seca, Preparada), Café Instantáneo . Almuerzo: Arepa Boyacense, Café con Leche Descremada, Huevo Frito, Guatila, Papaya, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: Fit Garten Roscones De Bocadillo, Maizena Maizena, Alqueria Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Café Instantáneo , Colombina Wafer Bridge, Galletas Saltinas, Café con Leche Descremada. más...
|
|
1957 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angie Arias 200026
|