Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2013
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 47,91g | Carbh: 239,53g.
Desayuno: Изюм, Очищенные Семена Подсолнечника, Кефир, Яблоко, Банан, Грейпфрут, Творожок "DUO" 10,4%. Almuerzo: Сметана 15%, Гречка, Капустный Салат, Кефир 2,5%. Cena: Сметана 15%, Свеклы, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ряженка. más...
|
|
2248 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 5 horas, Montañismo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|