Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 180,45g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: BodyTech Creatine Monohydrate, BodyTech Creatine Monohydrate, ShopRite Quick Oats, Frank's Red Hot Sauce, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Minute Ready to Serve White Rice, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters . Cena: Open Nature Mild Italian Chicken Sausage, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Onions . Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Original, GNC Pure Isolate, GNC Triple Strength Fish Oil, Nature Made Balanced B-100 Complex, Centrum Silver - Men 50+, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eggroll77
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