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29 ago. 19
Diario de mamariri123, 29 ago. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
118,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
37,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 agosto 2019:
1316 kcal
Grasa: 103,98g | Prot: 71,83g | Carbh: 32,54g.
Desayuno:
Egg, McDonald's Sausage Patty.
Almuerzo:
Taylor Farms Protein Punch, Skinless Chicken Breast, Almonds , Great Value Colby Monterey Jack Cheese.
Cena:
Baroni's Spaghetti Sauce with Meat , Yellow Summer Squash.
Pasa Bocas / Otros:
Frigo Natural String Cheese Part Skim.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
Nice drop there!
29 ago. 19 por el miembro:
erikahollister
Excellent!
29 ago. 19 por el miembro:
babayjo
Nice!
29 ago. 19 por el miembro:
jeannieselby
Good job!
30 ago. 19 por el miembro:
shirfleur 1
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