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1327 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 100,77g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Café (Infusão), Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Batata Doce, Tomates, Alface Americana, Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Canto de Minas Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica. más...
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Peso Histórico de eumagrajaciara
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