Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 70,80g | Prot: 75,99g | Carbh: 45,27g.
Desayuno: cream, Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, egg, Breakfast Chicken Sausage. Almuerzo: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Cena: grape tomatoes, Wishbone ranch dressing, Armenian cucumber, romaine, chia seeds (bulk). Pasa Bocas / Otros: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, cream, Truvia packets, Blue Diamond unsweetened vanilla almond milk, strawberries. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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