Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3017 kcal
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Grasa: 227,71g | Prot: 96,89g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: 제니코 폴리 크림치즈컵, 비타민, 방탄커피, NOW 오메가-3. Almuerzo: 아메리카노, 파김치, 소세지볶음, 고구마튀김. Cena: NOW 오메가-3, 제니코 폴리 크림치즈컵, 방탄커피, 아메리카노, 아이스 아메리카노, 깍두기, 숙주나물, 밥, 탕수육. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 후레쉬도프 레겐스부르거, 코스트코 후레쉬도프 레겐스부르거. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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