Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2991 kcal
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Grasa: 81,93g | Prot: 159,86g | Carbh: 410,75g.
Desayuno: Soprole Leche Protein+, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Bistec de Res, Plátano, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Cena: Quaker Avena Instantánea, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Costa Galletas de Soda Light, Colun Queso Ranco Laminado, Huevo Revuelto, Tucapel Arroz Integral Grado 1. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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