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1544 kcal
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Grasa: 71,83g | Prot: 77,49g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: Pemanis (Sakarin), Kopi, Saus Tomat, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Mentimun (Kupas), Paha Ayam, Nasi Goreng, Sambal Goreng, Selai Kacang, Tomat Merah. Cena: Dada Ayam, KFC Perkedel, Sambal Goreng, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Pemanis (Sakarin), Kopi, Bakwan, Gula Pasir, Selai Kacang, Roti Gandum. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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 Comentarios
30 ago. 19 por el miembro: remahremah.biskuitroma
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Itu namanya tamiah seperti perkedel
30 ago. 19 por el miembro: ummiabbudi
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Itu namanya tamiah seperti perkedel
30 ago. 19 por el miembro: ummiabbudi
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@remah..aku mo tanya.. Dah brp lama ikut fs??
30 ago. 19 por el miembro: ummiabbudi
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tamiah itu pake kentang jg mba??
30 ago. 19 por el miembro: juni utami
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@ummiabbudi udah 1,5 tahun ☺️
30 ago. 19 por el miembro: remahremah.biskuitroma
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