Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 84,19g | Prot: 172,88g | Carbh: 307,41g.
Desayuno: Sunsweet Dried Pitted Prunes, carmans gourmet porridge sachets, Coffee. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Fish, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Sea Bass (Mixed Species), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Apples (Low Moisture, Stewed), Plain Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Bananas, Passion Fruit, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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