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morry sasa
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31 ago. 19
Diario de morry sasa, 31 ago. 19
Perfil de morry sasa
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turno notturno e solo 3 ore dormite
73,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
8,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 agosto 2019:
1371 kcal
Grasa: 70,11g | Prot: 60,35g | Carbh: 126,30g.
Desayuno:
Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Latte.
Almuerzo:
Bofrost Mini Arancini di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote.
Cena:
Pane Comune, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Salmone.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
😱 devi recitare il sonno 😴
31 ago. 19 por el miembro:
wertyuii
Idem... Ti capisco
31 ago. 19 por el miembro:
amelia311
Sì mi sa che stanotte dormirò come un angioletto 😆
31 ago. 19 por el miembro:
morry sasa
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