Diario de Nina290, 12 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:

1658 kcal

Grasa: 36,57g | Prot: 88,89g | Carbh: 235,72g. Desayuno: Scitec Nutrition Eiweißshake. Almuerzo: Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Asia Spezialitäten Thai Curry, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...

1891 kcal

Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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