Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 82,00g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Lätta Lättmargarin, Koster Fiskarns Västkustsallad, Wasa Husman, Stekt Ägg. Almuerzo: Vattenmelon, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Quorn Filéer, ICA Asia Jasminris. Cena: Findus Fiskgratäng Skaldjurssås, Kellogg's All-Bran Regular, Arla Mild Yoghurt Hallon. Pasa Bocas / Otros: Kaffe med Mjölk, Kaffe, Fast Sports Nutrition Protein Rox Vanilla Chocolate Crisp. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellenhej1
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