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Первый день боя
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 69,47g | Carbh: 87,70g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яичница. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Ашан Сухарики Ржаные. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de irisskale
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