Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 81,26g | Prot: 92,66g | Carbh: 328,57g.
Desayuno: Bread, homemade whole wheat flax, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Fresh ground dry roasted almond butter. Almuerzo: Oranges , Sargento Blends 2 Cheese Cheddar, Primo Taglio Oven Roasted Turkey Breast, Bread, homemade whole wheat flax, Water, Yellow Mustard. Cena: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Zucchini, Red Tomatoes, Water, Bread, homemade whole wheat flax, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Basil, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Little Secrets Dark Chocolate Peppermint Candies, Arctic Zero Mint & Chocolate Cookies Light Ice Cream , Healthy Home-Made Granola Bars, Healthy Home-Made Granola Bars, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Healthy Home-Made Granola Bars. más...
|
|
2210 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, choreography at home - 1 hora y 55 minutos, Cocinar - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crabby Kat
|