04 sep. 19 por el miembro: Nativi81
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Ánimo caballero y con calma
04 sep. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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Cuídate mucho. Aquí te apoyamos!
04 sep. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Mucho ánimo !! Cuídate mucho
04 sep. 19 por el miembro: andreaalvarezrodriguez80
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04 sep. 19 por el miembro: rgarciaacosta
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dale duro y que no te venza!! animo! y a cuidarse
04 sep. 19 por el miembro: Flor DeLa Noche
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04 sep. 19 por el miembro: mexidelaiglesia
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Ánimo y salud. Me imagino que tendrás recomendaciones concretas del médico. He visto que en junio preguntabas por una dieta keto... Como estoy segura de que te habrán recomendado los médicos: fuera sal, dieta lo más equilibrada posible, baja en grasas (keto ni pensarlo), alta en verduras, legumbres, frutas y pescado y carnes blancas. Beber mucha agua y sobre todo, sobre todo ejercicio cardiovascular. Lo mejor caminar!
04 sep. 19 por el miembro: lcuetfer
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Mucho ánimo... te han dado consejos aquí muy buenos, espero que haya mejoría muy pronto. 🤗
04 sep. 19 por el miembro: kaki...
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mucho ánimo !!! y dieta keto en tu situación es muy riesgoso.... andar mucho beber agua comer verduras hervidas o a la plancha y sobretodo mucha voluntad..es acostumbrarse
04 sep. 19 por el miembro: Sabrina Serdeña
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animó ,lo vas a conseguir !!!
04 sep. 19 por el miembro: mariposaazul228
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Ánimo y a cuidarse! Con voluntad y trabajo todo se consigue! Un saludo juanmartin
05 sep. 19 por el miembro: uhtredrsg
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Muchísimo ánimo. Yo cuando me divorcié tenía un peso de 89 kilos y un IMC del 29 por ciento si mal no recuerdo, vamos un sobrepeso muy elevado y también con peligro de problemas de corazón. Con mucha disciplina y comer bien más que dieta, actualmente estoy en 64 kilos y un IMC del 21,7.
Tú puedes, sé constante y levantate cada día diciéndote en tu cabeza que TU PUEDES.
05 sep. 19 por el miembro: joeykitesurfer
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05 sep. 19 por el miembro: puertosanta
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¡Mucho ánimo! Mi pequeño consejo es que intentes hacer otras actividades para no pensar mucho en la comida. Intentar darle menos importancia, comer lo que toque y disfrutar de la vida, de esa forma te será más llevadero hacer dieta.
05 sep. 19 por el miembro: Vampiriella
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