Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 90,60g | Carbh: 250,29g.
Desayuno: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee. Almuerzo: Passion Fruit, Kiwi Fruit, Coffee, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Passion Fruit, Lasagna with Meat, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Plain Yogurt, Apples (Low Moisture, Stewed). Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Bananas, Fruit, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3421 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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