Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 203,69g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Fiocchi d'Avena, Uovo Sodo, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Acqua, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Rio Mare Tonno al Naturale, Casar Datterini al Naturale, Uovo Sodo, Conad Gran Mix Insalata. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pasta al Tonno. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey, Pancakes Proteici, Exquisa Fiocchi di Latte, Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
XCO - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de dave_nyoni
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