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perlahan tapi pasti...bersabar
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 31,47g | Carbh: 183,19g.
Desayuno: Buah Anggur, Jeruk, Salak, Lengkeng, Mangga. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Paha Ayam, Nasi Putih, Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hafsah2010
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