Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2668 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 175,89g | Carbh: 390,49g.
Desayuno: Daily Bread Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Omega 3, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Lenticchie Cotte, Conad Riso Basmati. Cena: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Pomodori, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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